بافندگی یک سرگرمی عالی است و بافتن شال گردن ساده کار راحتی است که هر کسی می تواند انجام دهد.
بافندگی یک سرگرمی عالی است که افراد در هر سنی می توانند از آن لذت ببرند.
شما را مجبور به تمرکز و تمرکز روی کار در دستان می کند، که سطح استرس را کاهش می دهد.
بافندگی امکان خلاقیت را نیز فراهم می‌کند، زیرا در مورد طرح‌ها یا بخیه‌هایی که فرد می‌خواهد بسازد، امکانات بی‌نهایتی وجود دارد.
در نهایت، بافندگی فعالیتی در نظر گرفته می‌شود که به دلیل اثر آرام بخش، به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند.
این بدان معناست که حتی اگر برنامه تلویزیونی مورد علاقه شما اجرا نشود، بافتنی همچنان می تواند به خودی خود به عنوان یک سرگرمی عمل کند!
وقتی بافتنی می‌بافیم، دست‌هایمان بدون اینکه متوجه شویم این کار عمدتاً از طریق تکرار اتفاق می‌افتد، با هم کار می‌کنند و این منجر به کاهش سطح استرس و آرامش بیشتر می‌شود.
بافتنی را می توان درمانی نیز در نظر گرفت زیرا مانند مدیتیشن تکراری و آرام بخش است.
بسیاری از بافنده‌ها متوجه می‌شوند که به محض پشت سر گذاشتن چند ردیف اول بافت ها، دست‌های شما بدون نیاز به فکر کردن در مورد آن شروع به حرکت می‌کنند بنابراین هیچ خطری برای خسته شدن از این روند وجود ندارد!
بافنده‌ها اغلب می‌گویند این فعالیت نه تنها به آنها کمک می‌کند تا سر خود را پاک کنند، بلکه از طریق افکار یا احساسات چالش‌برانگیز نیز کار کنند.
بافندگی مزایای دیگری نیز دارد. برخی از آنها عبارتند از توانایی ایجاد اقلام ارزشمند مانند یک روسری گرم برای زمستان یا یک ژاکت نرم برای پوشیدن در مواقع اضطراری.
همچنین نشان داده شده است که بافتنی به افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب کمک می کند، زیرا اغلب به مهارت هایی کمک می کند که می توانند در جاهای دیگر زندگی از آن استفاده کنند، مانند هماهنگی دست و چشم، حل مسئله و خلاقیت.
بافندگی می تواند از استرس واقعیت فرار کند.
این یک کاردستی است که می‌توانید آن را بردارید و تا زمانی که زمان اجازه می‌دهد آن را کنار بگذارید و به کسی اجازه دهید به آرامی با کمترین فشار روی آن کار کند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.